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学生营养餐推荐菜谱(周一至周五午餐菜谱)

学生营养餐推荐菜谱
类别  日期    星期一星期二星期三星期四星期五

菜谱菜品人均数量(g)菜谱菜品人均数量(g)菜谱菜品人均数量(g)菜谱菜品人均数量(g)菜谱菜品人均数量(g)
午餐豆腐干炒肉猪肉10莴笋炒肉猪肉10酸菜烩土豆大青菜30小瓜炒肉猪肉10豇豆炒肉猪肉10
豆腐干55莴笋60土豆40小瓜55豇豆55
青椒5





青椒5
水煮蛋

肉沫茄子猪肉10白菜杆炒肉猪肉10白菜杆炒肉猪肉10白菜炒香菇炒肉香菇20
鸡蛋1个茄子50大白菜60大白菜60大白菜40


青椒5



猪肉10
麻辣土豆丁土豆60水煮蛋鸡蛋1个糟辣魔芋豆腐魔芋豆腐60麻辣土豆丁土豆60糟辣大白菜大白菜60










白菜汤大白菜100白菜豆腐汤大白菜40白菜鸡蛋汤大白菜40白菜鸡蛋汤大白菜40萝卜排骨汤白萝卜50


白豆腐20鸡蛋鸡蛋排骨10










午餐餐标
235g午餐餐标
260g午餐餐标
230g午餐餐标
195g午餐餐标
240g


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